Todos sabemos que uma boa caminhada diária faz bem para a saúde. Por falta de tempo - desculpa esfarrapada - ou preguiça, esquecemos desta prática. Amigos, aproveitem estes dias quentes, vistam uma roupa adequada, calcem um par de tênis e procurem um parque na sua cidade. É simples. Sua saúde vai melhorar, com certeza.
Um comentário:
isso aí correa, tem q manter a forma... e a silhueta. haha
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